DÉCOUVREZ ZESTE&CO

L’entreprise dédiée
à la qualité de vie
au travail dans une approche humaine d’accompagnement.

4 approches autour
de la qualité de vie au travail. 

• La communication
• L’engagement individuel & collectif
• Des parcours professionnels co-construits
• Une santé au travail préservée

Cette approche s’est construite à travers mes expériences professionnelles et personnelles. Elle se fonde sur mon parcours mixte en PME et en multinationale.

Commerciale, RH dans le secteur de la nutrition clinique puis de l’industrie agroalimentaire, je me suis forgée une solide expérience managériale de plus de 20 ans et me suis passionnée pour comprendre les dynamiques individuelles et d’équipe. J’ai acquis des compétences de facilitateur, de coach interne, RH et me suis formée pour me professionnaliser.

Ce qui m’importe, c’est de pouvoir construire avec vous une réponse adaptée à vos situations spécifiques au sein de votre entreprise.

  • La communication,
    Quel impact pour votre entreprise ?

Des relations de travail saines grâce à une communication adaptée mieux se connaître pour mieux interagir.
Certifiée INSIGHTS DISCOVERY® depuis 2012

  • Jeune manager, j’ai eu la chance de bénéficier de mon profil Insights Discovery® et du coaching d’accompagnement. Cela m’a permis de mieux comprendre mon fonctionnement, mes prédispositions naturelles ainsi que celles des autres.

    Ce modèle a marqué un vrai changement professionnel et de nombreuses prises de conscience dont l’importance d’une bonne communication au sein des équipes et des organisations pour des relations saines et durables.

    Cela m’a tellement apporté que j’ai décidé de me certifier en 2012 et d’animer ce modèle dans les techniques de vente et dans les dynamiques d’équipe.

    Insights Discovery® aide les gens à mieux comprendre leurs collègues et à se connaître eux-mêmes afin d’avoir des relations de travail plus respectueuses, productives et positives.

    Les individus ont ainsi une meilleure conscience de leurs préférences de communication et de celles des autres.

    Ils peuvent alors mieux se connecter avec leurs collègues pour améliorer la collaboration.

    Ils ont en commun un langage unique pour les aider à surmonter les défis et les conflits.

    Cet outil psychométrique basé sur la psychologie de Carl Jung, est conçu pour aider les individus à avoir une bonne connaissance de soi, à comprendre les autres et à optimiser leurs relations professionnelles.

    La méthodologie Insights Discovery utilise un modèle simple et facile à mémoriser de quatre couleurs afin d’aider les personnes à comprendre leur propre style, leurs forces et la valeur qu’ils apportent à l’équipe. Ce sont les énergies de couleur. C’est le mélange unique d’énergies Rouge Ardent, Jaune Brillant, Vert Calme et Bleu Frais qui détermine la personnalité unique que nous sommes.

    Chaque personne se voit attribuer un Profil Personnel Insights Discovery unique et détaillé, qui sera le document de référence pour les différentes formations : sessions individuelles de coaching, ateliers en groupe, formations en ligne... En utilisant les profils comme point de départ, Zeste&Co travaille avec vos collaborateurs, équipes et leaders sur les défis qu’ils doivent relever.

  • • Le management de soi pour une meilleure performance.

    • Les styles de management.

    • L’efficacité d’une vente adaptée.

    • Le développement d’un environnement idéal de travail via des relations interpersonnelles saines & durables.

  • L’engagement participatif,
    Qu’est-ce que le coaching peut vous apporter ?

Coaching individuel ou d’équipe
Accompagner les managers

  • L’approche de Zeste & Co est mixte avec :
    • Un axe d’accompagnement managérial qui allie le modèle insights au coaching autour du collectif et leadership.
    • Un axe d’accompagnement à la demande sur des problématiques individuelles qui permet sur la base d’un objectif identifié de mettre en place un contrat de coaching tripartite : le.a salarié.e concerné.e – le DRH-RRH et/ou le manager ayant identifié le problème – Le coach.

    Le.a salarié.e pouvant être un manager

    Le manager est au cœur de ce système et c’est à lui qu’il faut s’adresser en premier en l’aidant à qualifier ses préférences personnelles pour développer une plus grande flexibilité de communication auprès de chacun de ses collaborateurs.

    Un questionnaire personnel est adressé au manager afin de créer et éditer son profil personnel.

    Un debrief individuel dédié permet de lui faire prendre conscience de ses préférences , de son style managérial, de ses angles morts et des énergies de couleur mobilisées.

    Cette première étape permet une prise de conscience de ses prédispositions de communication, des capacités d’adaptation possibles.

    Pour activer une dynamique d’équipe, les profils peuvent être réalisés pour chaque collaborateur avec un debrief individualisé. Cela permet d’avoir un langage commun et une compréhension partagée du modèle.

    Ces profils permettent de créer une «roue d’équipe» qui met en perspective la répartition des énergies de couleur pour travailler la dynamique d’équipe.

    Selon les besoins du manager, de l’équipe dirigeante, des animations d’équipe sur ½ journée, journée complète ou plusieurs sessions d’équipe peuvent être co-construites.

    • Une meilleure compréhension de soi mène à la réussite de l'entreprise

    • Relevez les défis les plus essentiels au succès de votre équipe

    • Améliorez l'efficacité du leadership de manière durable

  • Les transitions,
    Comment miser sur le développement de ses salariés ?

Coaching de transition
Parcours Ikigaï

  • Miser sur le développement de ses salariés et fidéliser pour le futur.

    Qu'on la qualifie d’évolution professionnelle , de parcours professionnel ou de transition de carrière, ces changements sont étroitement liés au développement personnel. Il s'agit de progresser et de développer de nouvelles qualités, connaissances ou compétences.

    Fidéliser et faire évoluer ses salariés, dans un contexte où les difficultés de recrutement sont aujourd’hui bien installées, est un sujet majeur pour les entreprises.

    En qualité de HRBP et responsable formation, j’ai pu gérer les évaluations annuelles des collaborateurs et travailler avec les directions aux parcours de carrière et aux modules de formation adaptés.

    Le développement peut trouver des solutions en externe via le développement de compétences et faire l’objet d’un travail personnel via des prises de conscience, des feedbacks.

    Mon expérience professionnelle m’a amené à évoluer sur des postes et des géographies différentes et à changer de domaine métier.

    Je sais ce dont je parle et ai une appétence particulière aux développements des compétences et apprentissages tout au long de la vie.

    Dans le cadre d’accompagnement aux transitions, mon approche est mixte et s’articule autour d’un coaching de carrière fondé sur les étapes professionnelles, personnelles et une projection sur le futur.

    Cet accompagnement peut également être réalisé par un parcours de coaching Ikigai auquel j’ai été formé et suis certifiée. Cette philosophie japonaise qui signifie « joie de vivre » et « raison d’être » permet de donner du sens à son parcours en trouvant son équilibre.

    • Elle s’appuie sur le parcours déjà accompli , son analyse pour une conscientisation de ses domaines et niveaux de compétences.

    • Elle projette le ou la coaché.e vers le futur en travaillant à ce qui le.a motive, l’inspire au travers un parcours réflexif qualifié.

    • Transition professionnelle: prise de poste managérial, changement de domaine métier

    • Réflexion Co-construction du parcours de carrière

    • Aménagement de poste

    • Départ de l’entreprise et accompagnement à la transition

    • Préparation, départ à la retraite

  • La santé au travail,
    Un enjeu pour votre entreprise, comment y répondre ?

Coaching santé 
Psychologie positive 

  • La santé de l’entreprise est intimement liée à la santé de ses employés

    En quoi Zeste&Co peut-il vous aider, aider vos salariés ?

    Au-delà du cursus de coaching professionnel réalisé en 2019, je me suis formée au coaching Santé en 2023.

    Ce métier est nouveau en France et en Europe et a débuté en Amérique du Nord il y a près de 30 ans pour répondre aux défis de santé. Plus de 130 000 coachs de santé y pratiquent en libéral, dans des centres de soin ou en entreprise.

    Ce professionnel de l’accompagnement aide ses clients à se prendre en charge dans l’amélioration de leur santé et de leur bien-être, en adoptant des modes de vie plus sains. Il ne pose pas de diagnostic ni ne prescrit mais il intervient en complément du suivi médical.

    L’accompagnement est individualisé, participatif, orienté vers la promotion de la santé et la réalisation de but de vie riches de sens et d’intégrité en s’appuyant sur les capacités de résilience pour intégrer ce qui peut y faire obstacle et la mise en place d’un plan d’action. La démarche s’inscrit dans le cadre relationnel, contractuel, déontologique qui assure la sécurité et l’implication du sujet.

    Dans ce cadre, Zeste&Co suit les règles déontologiques de ICF Ici

    Ainsi que celle de coach de santé Ici

    Un Coach de Santé est un professionnel de l’accompagnement, expert du changement de comportements. Il est formé et supervisé dans sa pratique.

    Choisir Zeste & Co c’est enfin faire le choix d’une approche professionnelle avec une belle énergie qui intègre les dimensions de la psychologie positive et complète ainsi une approche d’accompagnement santé unique.

    Quelques chiffres : 2/3 des salariés ont été concernés par un trouble de santé et 1 salarié sur 2 se sent épuisé professionnellement.

    • Prévenir des situations de stress chroniques

    • Accompagner un.e salarié.e dont la vie quotidienne est perturbée par son état de santé ou par l’annonce d’une maladie.

    • Faciliter le retour d’un.e salarié.e après un arrêt longue maladie.

    • Proposer un accompagnement des maternités : conseils en cours de grossesse et accompagnement de reprise.

    • Ouvrir un espace d’écoute et de conseils sur les volets des pathologies chroniques et des comportements alimentaires adaptés.

Découvrez la mixité de mes approches pour les professionnels

Conférences, Team building

  • Pour accompagner les salariés à des comportements plus sains et préserver leur santé, des sessions d’information sur des thématiques peuvent permettre de mieux comprendre les impacts santé.

    Des animations d’équipe ayant pour supports les aliments peuvent être la base de team building créatif et très instructif.

  • Dans le cadre de ma formation de coach, diététicienne nutritionniste, art thérapeute et instructeur de pleine conscience Mind Eat, je crée des modules sur des thématiques santé autour de l’alimentation et m’adapte à vos besoins.

Transition - L’ikigai

  • Les changements de poste font partis des leviers de motivation.

    Il est important de pouvoir identifier les étapes clés de développement et clarifier ce qui fait sens pour le salarié et l’entreprise dans une perspective commune au service de l’organisation.

    A l’issue des revues de développement quand un objectif de progrès est identifié. Dans une perspective de co-construction, il est alors intéressant de réaliser un travail de fond pour réaligner son activité et ses valeurs.

  • Les séances de coaching individuelles se déroulent autour d‘un objectif qualifié et partagé ou autour d‘un accompagnement à
    l‘identification de son IKIGAI.

Coaching pro

  • Être accompagné avec un coaching adapté aux différentes phases de management est essentiel à la réussite individuelle et collective. Cet accompagnement est importante lors de la prise de poste pour bien intégrer les dimensions managériales.

    Ce peut également être nécessaire lors d’un changement d’équipe ou d’un nouveau dimensionnement d’équipe, le manager plus expérimenté peut également faire face à de nouveaux enjeux et avoir besoin d’ouvrir ses perspectives.

  • J’accompagne le manager lors de sa prise de poste ou dans certaines étapes de son développement dans le cadre de contrat tripartite.

    En qualité de coach professionnelle et de manager expérimentée, je permets l’adoption de la bonne posture, de l’ajustement nécessaire.

Coaching d’équipe

  • Se connaitre et situerles forces et points de développement de son équipe. Etablir un plan de développement via un plan d’animation coconstruit avec le coach et le déployer lors de sessions d’équipe en adoptant la posture de leader adaptée.

    Le manager d’équipe concerné aura préalablement fait son profil Insights et bénéficié d’une séance de coaching dédiée.

  • Le manager leader construit avec le coach les objectifs d’équipe et sessions d’animation sur la base des outils du modèle Insights Discovery® et outils dédiés aux équipes

Coaching santé

  • Parce que la vie personnelle est intimement liée à la vie professionnelle, l’entreprise doit aussi s’intéresser aux moments ou des événements de vie peuvent faire basculer l’équilibre de leurs salariés.

    - Accompagnement des maternités.
    - Annonce de maladie (salarié ou proche).
    - Période de stress avec
    comportements d’alerte associés.
    - Période de retour après un arrêt longue maladie.

  • En qualité de coach professionnelle et consciente des évènements de vie qui sont associés au bien-être des salarié.e.s, et dirigeant.e.s, je me suis formée au coaching de santé et à l’accompagnement du burn-out pour accompagner de la manière la plus appropriée ces situations individuelles.

Communication Insight discovery®

  • Chaque personne a besoin de se connaître pour interagir au mieux dans le le maillage organisationnel de l’entreprise : il s’agit d’une approche systémique avec des fondamentaux à acquérir.

    Un des piliers consiste à se connaitre et découvrir ses préférences de communication.

    Le modèle Insights Discovery® basé sur les travaux de Jung permet d’identifier ses comportements préférentiels et de prendre conscience de ses “angles morts”.

  • Certifiée au modèle, je fais parvenir au salarié concerné un questionnaire à compléter et lui adresse son profil personnel.

    Les résultats sont débriefés à l‘occasion d’une séance de coaching !

Conférences, team building, accompagnement d’équipe, découvrez….

Les ateliers collectifs

l’accompagnement des professionnels

Les ateliers proposés sont des moments dédiés :

• Pour des équipes constituées afin de construire ou consolider les liens avec des animations dédiées : collectif autour de temps d’improvisation, de création culinaire. 

• Pour des salariés dans le cadre de programmes d’accompagnement vers plus de bien-être avec un parcours de séances de pleine conscience et alimentation, des conférences sur des thématiques sélectionnées autour de l’alimentation.

Contactons-nous.

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