Laissez-vous tenter par un atelier Zeste&moi

Événements à venir.

Animation d’une thématique santé autour de l’assiette : 

Quelques idées de thèmes : 
• Végétaliser son assiette ? Pourquoi pas : le 1er pas… 
• Pâtisserie végétale 
• Prendre soin de son microbiote et découvrir les fermentations ...

Voir toutes les dates d’atelier proposer en 2024 ici.

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Atelier : Cuisine thérapie

Dans une atmosphère ludique et créative, improviser et créer.

S’offrir un moment à soi pour vivre pleinement l’instant
au présent et se découvrir.
Séances proposées en collectif ou en individuel.

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Se connecter à ses sens et vivre pleinement l’instant : 

Pratiques de pleine conscience de 9 séances proposées en collectif
ou en individuel

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