Des ateliers pour souder les équipes.
Investir le temps autrement, c’est important !
Les ateliers dédiés
aux entreprises
Pour que les équipes tissent des liens solides et durables, il est essentiel de se découvrir aussi en dehors des temps de travail. Les ateliers ont été conçus pour nouer des relations de confiance dans des contextes différents.
Le point de convergence de ces ateliers, c’est l’alimentation qui peut en effet être un support d’expression à la créativité et l’improvisation avec :
le 1er type d’atelier « improvisation culinaire » qui permet de mobiliser des équipes dans des conditions différentes et voir les dynamiques à l’œuvre dans les collectifs.
Les seconds ateliers « thématique santé autour de l’assiette » sont l’occasion d’en savoir plus sur les liens entre alimentation et impacts santé avec à la clé des éléments à mettre en pratique au quotidien.
Le 3e type « se connecter à ses sens » permet de s’arrêter pour un temps et apprendre à vivre l’instant présent. Se recentrer et focaliser son attention pour être plus présent à ses ressentis, à soi et aux temps des repas.
Atelier : Improvisation culinaire
Face à un univers incertain et mouvant, la confiance (en soi, en l’autre et en ce qui advient)
est l’antidote au statuquo et le préalable à l’action, qu’elle soit individuelle ou collective.
Il s’agit de mobiliser les individus et les équipes autour de « Réinventer vos équipes sans recettes »
Rendre les équipes apprenantes et agiles avec l’improvisation culinaire.
Animation en présentiel.
Animation d’une thématique santé
autour de l’assiette
• Télétravail, contraintes et choix : comment envisager ses repas ?
• Végétaliser son assiette ? Pourquoi pas : le 1er pas.
• Prendre soin de son microbiote...
Thématiques sur demande. Animation en présentiel ou en distanciel
Atelier : se connecter à ses sens
& vivre pleinement l’instant
Pratiques de pleine conscience de 9 séances : programme Mind-Eat
Animation en présentiel ou en distanciel
En savoir plus sur le programme Mind-Eat
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