Coaching professionnel & santé, engagée pour l’humain
Coaching professionnel
& santé en entreprise
Pour accompagner dirigeants, managers et équipes face aux enjeux de performance durable, de santé et de qualité de vie au travail. J’accompagne les entreprises dans leurs transformations humaines en intégrant coaching professionnel, santé et sciences du comportement, au service d’organisations plus sereines, engagées et performantes.
Coach professionnel & santé,
engagée pour l’humain
Forte de plus de 20 ans d’expérience au sein d’organisations, dans des fonctions commerciales, managériales, formation et RH, j’accompagne aujourd’hui les entreprises dans leurs enjeux humains et managériaux en tant que coach professionnelle et coach santé.
Mon approche est globale, structurée et orientée action, au service de transformations durables et adaptées aux réalités du terrain.
📌 Mes outils (Insights, REAL, PNL, MindEat…)
Un accompagnement global pour l’entreprise,
à chaque niveau…
Le coaching professionnel en entreprise, un véritable levier de transformation humaine qui concerne l’ensemble de l’organisation.
Les dirigeants : dans leur posture, leur vision et leurs actions.
Les managers : dans leur positionnement, leur communication, leur leadership et leurs responsabilités.
Les équipes : dans leurs interactions, coopération et leur santé, leur bien-être et leurs évolution ou changement de poste.
Les salariés : pour lesquels un objectif de développement est identifié et qui souhaitent s’engager dans un coaching et un accompagnement.
Cette approche permet d’agir de manière cohérente sur l’ensemble de l’écosystème de l’entreprise, en évitant les actions isolées ou déconnectées des enjeux réels. Il s’agit d’une approche globale en entreprise qui permet d’activer une meilleure Qualité de Vie au Travail, une meilleure Santé des salariés et donc contribue plus largement à une meilleure Santé de l’entreprise.
Mon coaching vise à bâtir des environnements professionnels plus sereins, plus agiles et plus humains.
Des approches sur mesure
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Coaching d’équipe
Pour créer une dynamique collective : cohésion, communication, fonctionnement transverse, intelligence collective.
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Coaching individuel professionnel
Pour accompagner un manager,
un collaborateur ou un salarié en évolution ou en difficulté (prise de poste, repositionnement, burn-out, reconversion, etc.) -
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Coaching santé
Pour mieux vivre les enjeux professionnels à travers une approche bien-être. L’objectif : aider chacun à prendre soin de lui, à retrouver un équilibre et à agir avec plus de sérénité.
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Bilans & transitions de parcours professionnels
S’arrêter un instant sur le chemin parcouru, les compétences, ses aspirations profondes pour être en phase avec ce qui fait sens pour soi et pour l’entreprise. Cocréer son parcours professionnel autour d’une approche basée sur l’Ikigaï
Ces modalités d’accompagnement ne sont pas proposées isolément. Elles sont articulées et combinées
sur mesure, en fonction des enjeux, de la maturité et du contexte de l’organisation.
Ateliers et expériences collectives
Une démarche rigoureuse, humaine et structurée
Ateliers d’improvisation culinaire
Une activité innovante pour renforcer l’intelligence collective, la gestion du stress et la coopération dans un cadre ludique et authentique.
Ateliers MindEat
Découvrir la pleine conscience en entreprise à travers des exercices concrets autour de l’alimentation consciente.
Ateliers santé et bien-être
Thématiques : alimentation en entreprise, équilibre de vie, charge mentale… pour impulser une vraie culture du bien-être au travail.
Une démarche rigoureuse
et humaine
Chaque accompagnement s’articule en 3 temps :
Écoute & co-construction de vos besoins RH ou managériaux
Intervention ciblée (coaching ou atelier) sur site ou à distance
Débriefing professionnel et valorisation des apprentissages
🎯 Objectif : ancrer les évolutions dans la durée, en lien avec vos enjeux stratégiques.
Questions fréquentes
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Il s’agit d’un accompagnement ciblé visant à développer les compétences comportementales, relationnelles ou managériales d’un salarié ou d’une équipe, dans un cadre confidentiel et bienveillant.
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Le coaching professionnel agit sur les objectifs liés à la performance et au développement. Le coaching santé intègre une vision plus globale du bien-être, sans visée thérapeutique ni médicale.
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Tout dirigeant, collaborateur ou manager confronté à une transition, un questionnement ou un besoin d’évolution : prise de poste, manque de motivation, surcharge mentale, conflit d’équipe, etc.
Vous souhaitez offrir à vos collaborateurs une nouvelle façon de se développer, de coopérer et de se sentir mieux au travail ?
Mon cabinet est situé à Tours, dans le département d’Indre-et-Loire (37). Je reçois au cabinet pour des suivis individuels à TOURS, et je me déplace dans vos locaux ou peut vous proposer un format en visioconférence.
Je me déplace par ailleurs partout en France et propose également des formats visioconférence pour accompagner en distanciel au besoin.
👉 Planifiez un rendez-vous découverte gratuit :
📧 : sandrineduprey@zeste-et-co.fr
📞 : 06 83 06 95 42